Библия

вне конфессий и деноминаций
Каталог файлов
Меню сайта

Категории раздела
>

Наш опрос
Кто Вы?
1. Ищу единую веру в Христа
2. Внеконфессионал
3. Убеждённый конфессионал
4. Просто так...
5. Сомневаюсь в истинности по некоторым вопросам
Всего ответов: 14

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Приветствую Вас, Гость · RSS 05.08.2020, 03:40

Главная » Файлы » Мои файлы

Конфликты гнев обида в семье, на работе
29.03.2013, 05:49
Конфликты
Что такое гнев? ведь гнев человеческий не творит правды Божией.
Мой гнев от Бога или нет?
Гнев это сильное чувство, или переживание, связанное с ощущением неудовольствия и обычно враждебности, неприязни, отчуждения и даже ненависти к объекту, и вызванное обидой или болью, грехом, несправедливостью.
Гнев это раздражение, или реакция на события(обычно отрицательного плана). Гнев почти всегда противостоит любви. Но оба этих качества присущи Богу.
Гнев как реакция на зло может и должен быть контролируемым(+) и плотским, безрассудным(-), переходящим грань дозволенного(как результат распущенных эмоций).
Контроль гнева 5 шагов:
1--Признайтесь самому себе, что вы раздражены и чувствуете сильное желание выразить негодование--БДИТЕЛЬНОСТЬ.
2--Нереагируйте сгоряча, обдумав с молитвой мотивы и ситуацию--САМОКОНТРОЛЬ.
3--Выявите причину в диалоге с противником--РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ.
4--Продумайте варианты реакции Ваши и его--ОПЫТ.
5--Предпринимайте конструктивные шаги--МУДРОСТЬ.
6--Если положение не меняется к лучшему, оставьте это Богу--ВЕРА, ТЕРПЕНИЕ, НАДЕЖДА.
Деструктивное выражение гнева--взрыв, вспыльчивость, либо подавление гнева, переходящее в агрессивно-пассивное состояние: обида, тихая месть, депрессия, уныние, отчаяние....
Гнев невозмжно спрятать, или укротить своими силами без Бога. Он прорвётся как грязевая лавина(может даже совсем на другого человека) и принесёт ещё больше вреда. Кроме того затаённая обида как рак съедает душу человека, увлекая(или удерживая) его в тихой ненависти как в состоянии идущего в геену огненную.
Как избавиться от накопившихся обид? Колка дров не поможет...
1--Составьте список людей и конкретных действий. воспоминания о которых которые съедают Ваше сердце изнутри.
2--Разберитесь, обоснованны ли Ваши обвинения, . Здесь нужно мыслить духовно. Может даже сообща с опытным братом.
3--Необоснованные обиды исповедайте Богу(и тому человеку, если он в курсе) как свои грехи.
4--Для обоснованных огорчений ещё
5 конструктивных шагов (читай выше).

ПРИЗНАКИ ЗАТАЁННОГО(СКРЫТОГО) ГНЕВА
1--Отрицание внутренней проблемы при явных её проявлениях, сваливая на усталость, суету и тд.
2--Отдаление, отчуждение, неприязнь, холодность,злорадость....к кому-то.
3--Прокрутка(оно как-то само приходит) в памяти моментов, действий, слов причинивших боль с целью самосожаления, возмущения осуждения обидчика. Многократное воспоминание в этом плане приносит огромный вред обиженному и способствует выростанию ещё большей стены отчуждения.
====================
так может начаться конструктивный диалог:

Может я что-то не понял, поэтому я и хочу поговорить с тобой. Позволь мне сказать, что я чувствую и почему..
Если ты сможешь мне прояснить ситуацию, помоги разобраться. Мне одному с этим не справиться.
Позитивные способы выражения гнева.
1--Вежливость. Стремление найти решение. Гнев направлен на вызвавший его объект. Выражается основная жалоба без отклонения в сторону. Логическое мышление.
2--Вежливость. Гнев направлен на вызвавший его объект. Выражается основная жалоба без отклонения в сторону. Логическое мышление.
Сочетание положитеьных и отрицательных выражений гнева.
3--Гнев направлен на вызвавший его объект. Выражается основная жалоба без отклонения в сторону. Логическое мышление. гнев выражается в громкой, невежливой форме.
4--Выражается основная жалоба без отклонения в сторону. Логическое мышление. гнев выражается в громкой, невежливой форме.+Гнев смещается и напрвляется на другие объекты.
5--Выражается основная жалоба без отклонения в сторону. Логическое мышление. Гнев выражается в громкой, невежливой форме.+ Словесные оскорбления.
6--Логическое мышление. гнев выражается в громкой, невежливой форме, смещается на другой объект,+Жалобы не имеющие отношения к делу.
7-- гнев выражается в громкой, невежливой форме, смещается на другой объект,+Жалобы не имеющие отношения к делу. +Эмоционално-разрушительное поведение.
8--гнев выражается в громкой, невежливой форме,смещается на другой объект, Жалобы не имеющие отношения к делу, Эмоционално-разрушительное поведение.+Ругательства и проклятия.
9--.....................+ Бросание предметов.
10--...................+ разрушение предметов.
11--....................+ физическое оскорбление.
Категория: Мои файлы | Добавил: Соучастник | Теги: гнев, обида, конфликты
Просмотров: 600 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 3.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2020